《中国大漠文学》总第366期：张光国养心经《不比，无尤》

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《中国大漠文学》总第366期：张光国养心经《不比，无尤》


不比，无尤

〇张光国

　　世人皆言养心难，殊不知养心之难，不在求索，而在放下。放下什么？放下那颗时时与人争、处处与人比的心罢了。
　　攀比如火，心似柴。火不熄，则柴不尽；比不止，则心不安。今人养心，求名香，觅古琴，习禅坐，却不知心里那团攀比的火焰烧得正旺——今日比张三的茶道，明日较李四的修为，后日又要与王五一争高下。如此养心，无异于抱薪救火，愈养愈焦。
　　观天地万物，各有其性。松柏不羡桃李之艳丽，江河不妒山岳之巍峨。《庄子》有言：“自其异者视之，肝胆楚越也；自其同者视之，万物皆一也。”攀比之心，正是专从“异处”着眼，见人有而我无，便生烦忧；见人优而我劣，便起妒火。殊不知，天地间本无所谓优劣高下，皆是人心自设藩篱。
　　昔者陶渊明挂印归田，非不能争也，实不屑争也。他在《归去来兮辞》中写道：“悟已往之不谏，知来者之可追。”别人在朝堂上争得头破血流，他却在东篱下采菊，在南山上观云。这并非消极避世，而是勘破了攀比之妄。你争你的紫绶金章，我守我的三径松菊，各得其乐，何必相较？
　　攀比之害，小则乱心，大则伤身。《黄帝内经》言：“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”攀比一生，便是一生的得失算计，一世的荣辱较量。如此心绪，犹如沸鼎，五脏六腑日日煎熬，何谈养心？何谈健康？
　　中华智慧中，儒释道三家于此竟殊途同归。儒家曰“君子无所争”，道家说“夫唯不争，故天下莫能与之争”，佛家讲“看破放下”。三教圣人，同声相应：攀比是迷途，不争是归路。
　　古人云：“别人骑马我骑驴，仔细思量我不如。回头只一看，还有挑脚汉。”这话虽通俗，却深藏哲理。攀比之道，往上比，永无尽头；往下比，方知惜福。然而，我更要提出一更高境界：不必比。何须骑驴时想着骑马，骑马时又想着坐轿？骑驴便骑驴，赏尽驴背风光；骑马便骑马，享尽马上豪情。
　　记得《世说新语》中载有殷侯之言：“我与我周旋久，宁作我。”此语妙极！养心的最高境界，不是将自己修成别人，而是将自己活成自己。我的才情，我的际遇，我的悲喜，皆是独一无二。与他人相较，犹如拿李白的诗去比杜甫的韵，拿王羲之的字去比吴道子的画，本就无从比起，更无须比起。
　　故曰：心不系舟，外物自轻；攀比是心牢，不争即解脱。
　　欲养此心，当从忌攀比始。每日晨起，先对己言：“今日不与人争高下，不与昨日较短长。”见人优则思学，不起妒心；见人劣则思悯，不起慢心。久而久之，攀比之念自淡，恬淡之性自成。
　　宋儒邵雍有诗云：“心安身自安，身安室自宽。心与身俱安，何事能相干？”谁谓养心难？放下攀比，当下便是清凉地。谁谓养心远？不争不较，当下即得自在身。
　　养心之道，不在深山，不在古寺，就在你我一念之间：不攀不比，便得大安。
　　
2025年2月24日夜于静思轩


【作家简介】张光国，字毓榕，号静思轩主，笔名轩辕国，1975年生于山东潍坊，1998年毕业于山东省曲阜师范大学，曾进修于鲁迅文学院，做过教师、编辑、记者、报社驻潍坊工作站站长、潍坊万众传媒总经理。系《新诗歌》、《中国诗选刊》、《中国诗歌月刊》、《世界诗刊》、《中国喜马拉雅诗刊》、《红高粱文学》、《文艺家》总编，中国诗歌会名誉会长，当代诗歌会、中国新古风研究会、中国爱情诗协会、中国李清照诗歌会、中国仓央嘉措诗歌会会长，中国新诗社、中国小诗社、中国山水诗社、中国草原诗社、中国大唐诗社、中国关雎爱情诗社、中国蒹葭爱情诗社、中国乡土田园诗社、中国山水田园诗社、白浪诗社、乌拉特诗社社长，中国诗名家俱乐部主席，白浪书院客座教授，作家诗人高级研修班导师，神洲文学院、轩辕国学院、轩辕国文学院、中国古风研究院院长，万诗阁阁主，中国诗歌馆、中国诗文艺馆、中国新诗艺术馆、中国长诗诗艺馆、中国小诗展览馆、中国格律诗收藏馆、作家诗人百家名典馆、中国山水诗档案馆、中国古风博物馆、中国乡土田园诗展馆、当代诗歌美学馆、中国爱情诗典藏馆、中国草原诗歌文化馆、轩辕国文学艺术馆馆长。创始诗人网（http://www.shirenwang.com/）、中国诗歌会网（http://www.cpa1932.com/）、诗家网（http://www.shijia1999.com/）和诗家APP。组织带着文艺去旅行、诗意的行走、北海文艺沙龙、大唐诗歌节、红高粱笔会、新诗百年峰会、中国草原诗会、中国风雅颂诗歌颂读节、中国昆仑作家论坛、东篱雅集等现场活动百余场。出版诗集《诗人与美人鱼》、《陶罐上的少女》，诗学专著《诗术》（第一卷），诗论集《同凤凰与白狼一起吟唱一一首届中国诗歌展优秀作品点评》，诗话专著《黄鹤楼诗话》、《北海诗话》，文论集《煮酒南山歌北海——张光国文论集》（第一卷），长篇小说《沙僧别传》，编著《当代中国诗人名录》、《当代作家新势力文萃》等数十部。迄今，万诗阁已藏诗1026首，浏览量已达346万余人次，论诗台已典藏诗歌评论文章32篇，浏览量已达30万余人次，中国诗歌馆已典藏诗歌文学艺术刊物1262期，浏览量已达241万余人次，中国诗文艺馆已典藏短视频481条，浏览量已达173万余人次，轩辕国文学艺术馆已典藏诗歌、散文、小说、文学评论、诗话、词曲、视频等作品634件，浏览量已达280万余人次，中国草原诗歌文化馆已典藏草原诗歌57首，浏览量已达19万余人次，中国爱情诗典藏馆已推介爱情诗406首，浏览量已达117万余人次，作家诗人百家名典馆已典藏作家诗人简介及代表作42件，浏览量已达11万余人次；个人诗歌理论专著《诗道》已发布诗论96篇，浏览量达77万余人次，个人散文诗集《液态的琥珀色月光》已发布散文诗70篇，浏览量达38万余人次，个人散文集《从白浪源到海角天涯》、《我的桃花村》、《乌拉特草原上，恋恋胡油房》、《我家的百菜园》已分别发布散文21篇、11篇、12篇和8篇，浏览量达14万、11万、13万、8.2万余人次，个人诗话集《张光国诗话》已发布诗话28篇，浏览量达32万余人次，个人诗话集《乐府诗话》已发布诗话4篇，浏览量达4.7万余人次，个人文化访谈录《张光国：跨时空文化访谈》已发布文化访谈散文19篇，浏览量达19万余人次，个人诗散文集《张光国：诗眼看世界》已发布诗散文20篇，浏览量达23万余人次，个人人生感悟集《北崖悟道》已发布文论6篇，浏览量达6.6万余人次，个人诗学专著《张光国诗学》已发布诗学文章12篇，浏览量达11万余人次。2025年新著长篇小说《潍县竹影》（与张一鸣合著）。

〓信息动态〓

第九届中国汉语诗人佳作奖征稿启事

　　汉语诗人诗会，由中国诗歌会主办，组织中国汉语诗人大奖赛，评选中国汉语诗人佳作奖和中国汉语诗人名家奖，并举办相关诗歌文学艺术现场活动。
　　迄今，汉语诗人诗会已成功举办8届：
　　第一届汉语诗人诗会，已于2009年5月在线上成功举办。
　　第二届汉语诗人诗会，已于2019年12月28日上午在山东青州成功举办。
　　第三届汉语诗人诗会，已于2020年2月在线上成功举办。
　　第四届汉语诗人诗会，已于2021年11月在线上成功举办。
　　第五届汉语诗人诗会，已于2022年6月在线上成功举办。
　　第六届汉语诗人诗会，已于2023年8月在线上成功举办。
　　第七届汉语诗人诗会，已于2024年8月9日至12日在内蒙古通辽、锡林郭勒两地成功举办。
　　第八届汉语诗人诗会，已于2025年8月在线上成功举办。
　　第九届汉语诗人诗会现已启动征稿，欢迎广大诗友踊跃投稿！其中，第九届中国汉语诗人佳作奖具体情况如下：
　　征稿要求：限投诗歌3首内（含3首），每首限30行内，不分行者每首限300字内，诗型不限，题材不限，风格不拘，要有诗味、有内涵、意境美、语言美、韵律美、简练、有佳句、有技巧。须附200字内个人简介，以及联系地址、电话、微信等信息（不公开，发快递用）。
　　颁奖刊稿：设金奖、银奖、铜奖，颁授获奖证书；获奖作品编入《中国诗选刊》总第829期进行推介，赠阅样刊。
　　评选机制：初评→复评（复评通过者有获得铜奖资格，并线上推介）→终评（由主办方终评出金、银奖，并颁奖）。
　　特别激励：对于有特色的获奖作品，将邀请著名诗人、作家、文学评论家张光国给以免费评论，1000字左右，有针对性、有个性、有创新性，我们还在论诗台进行专题线上公益推介宣传。截至2026年3月27日，论诗台已典藏诗歌评论文章32篇，浏览量已达27万余人次。
　　论诗台精选诗评中国诗歌会网永久展示平台网址：
　　https://www.cpa1932.com/thread-42285-1-1.html。
　　现场活动：我们拟于2026年7月中下旬举办第十届中国草原诗会系列活动，将邀请复评通过者莅临参加现场活动。样刊和证书，到现场者，现场发；不到现场者，快递，包邮（偏远地区、港澳台及海外的除外，须根据实际情况另附邮费）。
　　截稿时间：2026年4月30日。
　　投稿方向：wlsdsgdz@163.com(同邮箱亦可投第八届中国汉语诗人大奖赛或第八届中国汉语诗人名家奖。请在邮件标题上标明所投具体奖项的名称。只能选投1项)。


中国诗歌会
2026年3月27日

〓关于我们〓

　　使至塞上
　　唐　王维
　　单车欲问边，属国过居延。
　　征蓬出汉塞，归雁入胡天。
　　大漠孤烟直，长河落日圆。
　　萧关逢候骑，都护在燕然。
　　《中国大漠文学》，在游览沙漠、放歌沙漠的同时亲近山水、拥抱诗意人生，创刊于2022年6月3日，由中国诗歌会主办，不定期推出纸刊，常态化制作、发布电子刊、微刊和电子杂志，并组织中国大漠文学笔会、中国大漠文学论坛、中国大漠文学研讨会等线上线下诗歌文学艺术活动。
　　迄今，我们已在沙漠组织5次诗歌文学艺术现场活动：
　　第二届中国诗人峰会暨中国诗人采风行——走进内蒙古系列活动（2014年8月1日至4日，内蒙古呼和浩特九鹏宾馆，希拉穆仁大草原、库布齐沙漠银肯响沙湾，组织参与了骑马、牧民家访、制作和品尝奶茶、享用烤全羊、骑骆驼、观看歌舞剧《鄂尔多斯婚礼》等特色活动）；
　　中国作家诗人采风行——再聚内蒙古系列活动（2016年7月29日至8月1日，内蒙古呼和浩特九鹏宾馆，乌拉特大草原、巴彦淖尔市乌拉特中旗石哈河镇胡油房村、温根塔拉草原旅游区、乌拉特前旗乌梁素海、鄂尔多斯市达拉特旗库布齐沙漠银肯响沙湾，组织参与了牧民家访、骑马、享用烤全羊、骑骆驼、观看歌舞剧《鄂尔多斯婚礼》等特色活动）；
　　首届中国敕勒歌草原诗会（2017年8月4日至7日，内蒙古呼和浩特市九鹏宾馆，包头市达尔罕茂明安联合旗希拉穆仁大草原、鄂尔多斯市达拉特旗库布其沙漠银肯响沙湾，组织参与了骑马和乘勒勒车、制作和品尝奶茶、穿蒙古服参加诈马宴、骑骆驼以及欣赏蒙古族服装秀、蒙古族歌曲表演和观看歌舞剧《鄂尔多斯婚礼》等特色活动）；
　　第二届中国昆仑作家论坛●第六届中国诗人峰会暨第十期诗意的行走：中国诗歌会与大美新疆系列活动（2019年7月19日至25日，乌鲁木齐紫金大厦，吐鲁番坎儿井-火焰山-葡萄沟、乌尔禾、古尔班通古特沙漠、阿勒泰大草原-托勒海特草原-阿贡盖提草原-禾木洪巴斯草原、草原石人哈萨克民族文化园、五彩滩、布尔津、禾木村、喀纳斯、克拉玛依百里油田、魔鬼城）；
　　第三届中国草原诗会●第七届网络时代诗歌节暨带着文艺去旅行——大美内蒙古系列活动（2019年8月6日至9日，内蒙古呼和浩特、乌拉特大草原、巴彦淖尔市乌拉特中旗石哈河镇胡油房村、温根塔拉草原旅游区、鄂尔多斯市达拉特旗库布齐沙漠银肯响沙湾，用经费购买了烤全羊，组织参与了骑骆驼、滑沙、观看歌舞剧《鄂尔多斯婚礼》等特色活动）。
　　《中国大漠文学》对于所刊发的优秀诗歌，将特别典藏于万诗阁大漠阁或中国诗歌馆，永久存档、展示与推介。
　　万诗阁，系藏诗楼，2022年12月22日由著名诗人、作家、文学评论家张光国创立，以典藏万首好诗、万本好诗集为目标，创建有万诗阁诗书画院、万诗阁书社、万诗阁读书会和万诗阁研究会，推出《万诗阁艺术》、《万诗阁中国风画刊》、《万诗阁古风》、《万诗阁新韵》、《万诗阁中国大典》、《万诗阁文学》等微刊、电子刊、电子杂志和大型纸质诗卷，并组织万诗阁研讨会、万诗阁论坛、万诗阁“吟诗诵词”、万诗阁书社“悦读”、万诗阁读书会“推荐一首好诗”、万诗阁研究会“诗眼观察”等线上线下诗歌文学艺术活动。万诗阁建有风雅颂阁，天禄阁，诗文艺阁，诗典阁，千家阁，名家阁，孔子阁，诗家阁，诗咖阁，屈原阁、太白阁、子美阁、摩诘阁、东坡阁、文正阁、稼轩阁、易安阁，仓央嘉措阁，板桥阁，大唐阁，古风今韵阁，状元阁，乐府阁，诗光阁，诗家APP阁，诗家园阁，翰林阁，毓榕阁，神洲阁，凤凰阁，九歌阁，凤凰与白狼阁，轩辕国阁，丝路阁，昆仑阁、喜马拉雅阁，诗城阁，家园阁，南山阁、白浪阁、潍水阁，西园阁，关雎阁，蒹葭阁，金麦穗阁，红高粱阁，乡土田园诗阁，女诗人阁，芳华阁，瓷韵阁，大河阁，山水阁、草原阁、山海阁、边塞阁，火山阁，北海阁、南海阁、江南阁，桃花村阁，乡土田园阁、爱情诗阁，格律诗阁、新诗阁、小诗阁、短诗阁、长诗阁、散文诗阁、微型诗阁、古风阁，乐画诗阁，玄幻阁，网诗阁，诗博士阁，中外诗歌大展阁，石刻诗歌阁，诗歌美学阁，诗译阁，新诗学阁，汉诗阁，诗生活阁，论诗台阁，诗书画阁，《中国诗选刊》阁、《新诗歌》阁、《中国诗歌月刊》阁，《作家与诗人》阁，诗器阁，茶诗阁以及福建阁、黑龙江阁、新疆阁、青海阁、陕西阁、四川阁、吉林阁、安徽阁、湖北阁、河南阁、湖南阁、辽宁阁、江苏阁、山西阁、北京阁、天津阁、香港阁、台湾阁、福建阁、澳门阁、广东阁、宁夏阁、贵州阁、云南阁、江西阁、甘肃阁、山东阁、广西阁、重庆阁、西藏阁，长安阁，密州阁、扬州阁、香格里拉阁、乌拉特阁，加拿大阁、澳洲阁、美国阁，百科阁，当代诗史阁等分阁，专题典藏具有某种风格特质的诗歌文本。
　　截至2026年3月30日，万诗阁已藏诗1026首，浏览量已达346万余人次。
　　中国诗歌馆，成立于2009年1月3日，系首家网络时代诗歌馆，隶属于中国诗歌会，主旨：典藏佳作、推介诗人、研讨诗歌。截至2026年3月30日，中国诗歌馆已典藏诗歌文学艺术刊物1262期，浏览量已达241万余人次。
　　总编：张光国
　　旗下网站：诗家，中国诗歌会诗人网络平台，首家诗歌文学艺术社交媒介
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